Abnehmen

ビルド。

正しいカロリー、たくさんのタンパク質、正しいアミノ酸スペクトルを使った毎日の処方箋 - 筋肉を鍛えるためのトレーニングに最適化されています。

今すぐ始めましょう

あなたのトレーニング あなたの成功 多様性はあなたを正しい栄養計画で支えます。 あなたはここに焦点を当てています!

インテリジェント

あなたに合った計画。あなたを目標に導く計画。

あなたは目標がありますか?とてもいいね! Dietyを使えば、あなたはあなたの個人的な食事、すべてのあなたの好み、そして何千という適切な食事であなたをサポートすることができる側のパートナーを持っています。

トレーニング

あなたはスポーツをします - とても良いです。多様性はあなたのニーズにぴったり合っています。

トレーニング日には、より高いカロリーと異なる栄養素の摂取量が必要です。再生日にも。多様性はあなたのために個々にこれらすべてに適合します。

マッスルアップ栄養プラン

マッスルアップ栄養プランのレシピ例

ターゲティングと自動

25,000以上のレシピから、あなたと私たちは正しい選択をします

あなたはあなたが好きなものを言う、Dietyはあなたとあなたのゴールに合ったものをあなたに伝えます。それに加えて、私たちはあなたのカロリーニーズに合わせて各レシピを調整します。これはどのようにあなたがより早くあなたの目的地に到達するかです。迂回路なし。

アレルギーと不適合

ナッツ、乳糖、グルテン、...

多分あなたはさまざまなアレルギーや不適合に苦しんでいます。特に複数ある場合は、おいしいレシピを見つけるのが難しいことがよくあります。多様性はただできます。あなたの個人的な栄養計画はあなたのすべての不寛容を考慮に入れて、あなたに合ったレシピだけをあなたに提示します。

お金を節約

巧妙に沸騰する。 と組み合わせてお金を節約してください。

今日のステーキ、明日の鮭の切り身 - それはお金にかなりうまく行きます。おいしい基本レシピを組み合わせてお金と時間を節約しましょう。常に正しい栄養とカロリーで、あなたの目標をしっかりと見据えています。

100%フォーカス

あなたの計画 - あなたと同じくらい個人的。
どんな薬もなしで最適な栄養素

多くの食事療法の間に栄養補助食品に頼る。なんで?彼らは彼らの目標を達成するために天然食品を使用することを信じていないので安全です。白黒で - 多様性はあなたに自然の食物がいかにあるかをあなたに示します。すべての食品へのすべてのミクロ栄養素と主要栄養素を使用して、本物の食品とあなたの完璧な栄養計画を提供することができます。常にあなたとあなたの好みに適しています。

スマート

常に正しい買い物リスト。いつ、どのくらいの頻度で買い物をしても関係ありません。

Dietyの買い物リストは、週の努力を本当に節約します。あなたが買い物をしたい曜日を選択してください。ワンクリックであなたは正しい買い物リストを見つけるでしょう。ワンクリックですべてが買い物リストに表示されます。スーパーマーケットの通路で並べ替えられています。

時間節約

日常生活は十分にストレスがある

朝食から夕食まで - 毎日の使用に常に適しています。最大調理時間を10分に設定するか、‘調理しない‘機能を使用してください。これにより、栄養素を犠牲にすることなく時間を節約できます。それはあなたがあなたの目的地にもっとリラックスする方法です。

うわー

25,000の処方のそれぞれについて、763億の調整があります。

地球上のすべての人間に1つ。そして正しいものです。すべての人間は違います。それで、1つは2つのステーキと他の2つのポテト少ない - 同じ料理を必要とします。このレシピをスケーリングと呼びます。それは魔法ですか?はい、知っています!

設定が含まれています

私は肉が好きではありません!私は卵が嫌いです。しかし低炭水化物。問題ありません。

確かに動物性たんぱく質がなければ、LowCarbは実行するのが難しいでしょう。こんにちは、しかしDietyでは可能です。ビーガンケトジェニックダイエットでさえもDietyで実現可能です。すべて個別に調整可能です。あなたのように個性的です。

栄養

古、ビーガン、ベジタリアン、デトックス、低炭水化物、食品を組み合わせたもの…すべてがそれに含まれています。

食べる方法はたくさんあります。あなたがDietyで見つけることができる最高のもの。それらを組み合わせることもできます。ビーガンフードの組み合わせ?どうぞ、どうぞ。ベジタリアン低炭水化物?論理。あなたは栄養形態を確信しているか、またはこれを試してみて、それからそれをテストしたいと思います。

もっと筋肉

より効果的に筋肉量を増やします。クリア!行きます!

知っていますか?初めにあなたは速い成功を祝うことができました。上腕二頭筋が硬くなり、あなたの筋肉が成長しました。そしてしばらくの間、あなたは高原に立ち往生しています。適切な時期に適切な栄養素を摂取することによってのみ、あなたの体はあなたの筋肉を成長させ続ける用意があります。あなたのダイエット栄養計画であなたは成功します。

科学が含まれています

本を購入して勉強する。
または単にDietyを使用する

ここ数十年の栄養科学の重要な研究はすべて勉強しており、複雑にすることなくそれをDietyに流し込ませます。食事は複雑です。多様性は科学者の業績を生かすことを容易にする。

Food

ベストを尽くすだけ

私たちはあなたに最適な4,000以上の食品を選別します。そして、これらの成分で、最高のレシピ。健康的、おいしい、効果的。

もっと少なく、もっと

途方もなく安い - そして非常に価値がある!

栄養士による栄養計画はすぐに150倍、200ユーロ以上の費用がかかります。この計画はそれからあなたの冷蔵庫に掛かり、それが落ちるまでそこに掛かる。季節や日常生活に関係なく硬いです。ダイエットはほとんど費用がかからず、あなたのライフスタイル、栄養科学の最新の進歩、そしてあなたのニーズに適応した何千もの処方箋に合わせて最大限の柔軟性をあなたに与えます。あなたの目標のために、多様性はあなたをコース上に保ちます。

はじめに

どこでも読むことはできないし、しないでください。

多様に、あなたにとってそれを容易にしてください

Dietyのいいところは、禁止や共同作業について心配する必要がないということです。すべてが自動的に行われます。気を散らすことはありません - あなたの目標に集中してください。 Dietyを使えば簡単です。

マッスルビル栄養プラン

今すぐ始めましょう。あなたのトレーニングのための完璧な計画を立てて。

あなたの成功の少なくとも70%はあなたの食事療法によるものです。あなたの体から最大を得て、そしてそれを最適化してください。あなたの個人的なマッスルビル栄養計画で。

iPhone、iPad、およびラップトップでのマッスルアップダイエット栄養プラン