Abnehmen

Dimagrimento.

Scopri le ricette che si adattano esattamente al tuo obiettivo.

Inizia ora

Le tue preferenze, il numero di pasti e quanto tempo puoi mettere nella preparazione. Tu sei il fulcro qui!

Intelligente

Il piano che fa per te. Il piano che ti porta all‘obiettivo.

Hai un obiettivo? Molto bene! Con Diety, hai un partner sul lato che può aiutarti con la tua dieta personale, tutte le tue preferenze e migliaia di pasti adatti.

Targeting e automatico

Da oltre 25.000 ricette, tu e noi facciamo la scelta giusta.

Tu dici quello che ti piace, Diety ti dice cosa ti sta bene e il tuo obiettivo. Inoltre, adatteremo ogni ricetta alle tue esigenze caloriche. È così che arrivi a destinazione più velocemente. Senza deviazioni.

Piano nutrizionale Low Carb

Esempi di ricette per un piano di nutrizione a basso contenuto di carboidrati

Allergie e incompatibilità

Frutta a guscio, lattosio, glutine, ...

Forse soffri di diverse allergie o incompatibilità. Soprattutto quando ce ne sono diversi, è spesso difficile trovare ricette deliziose. Diety può solo. Il tuo piano nutrizionale personale tiene conto di tutte le tue intolleranze e ti offre solo le ricette che ti si addicono.

risparmiare soldi

Fai bollire sapientemente. Combina ‘e risparmia

Oggi bistecca, domani filetto di salmone - che va abbastanza bene in denaro. Combina deliziose ricette di base e risparmia tempo e denaro. Sempre con la giusta nutrizione e calorie, il tuo obiettivo è fermamente in vista.

Intercambiabile

Non ti piace?
Quindi abbiamo più di 1.000 alternative per ogni pasto.

All‘inizio, Diety potrebbe suggerirti pasti i cui ingredienti non sono di tuo gradimento. Puoi scambiare qualsiasi ricetta. Ogni ricetta viene adattata automaticamente alla vostra dieta, alle esigenze caloriche e ai valori nutrizionali. Quindi funziona con il piacere e il tuo traguardo personale. Con il tuo piano nutrizionale individuale.

100% Focus

Il tuo piano - individuale come te.
Nutrienti ottimali senza farmaci.

Molti ricorrono agli integratori alimentari durante una dieta. Perché? Sicuro perché non crede nell‘uso di alimenti naturali per raggiungere il proprio obiettivo. Diety ti mostra come sono gli alimenti naturali - in bianco e nero. Con tutti i micro e macronutrienti per tutti gli alimenti, Diety è in grado di fornirti il ​​tuo piano nutrizionale perfetto con cibi veri. Sempre adatto a te e alle tue preferenze.

intelligente

Sempre la lista della spesa giusta. Non importa quando e quanto spesso fai acquisti.

La lista della spesa di Diety fa davvero risparmiare fatica durante la settimana. Scegli in quali giorni della settimana vuoi fare acquisti. Con un solo clic troverai la giusta lista della spesa. Tutto è sulla lista della spesa con un solo clic. Ordinato dai corridoi del supermercato.

risparmio di tempo

La vita di tutti i giorni è abbastanza stressante

Dalla colazione alla cena - sempre adatto all‘uso quotidiano, impostare il tempo di cottura massimo su 10 minuti o utilizzare la funzione" non cucinare ". Questo ti fa risparmiare tempo senza sacrificare i nutrienti. È così che ti senti più rilassato verso la tua destinazione.

Wow

Per ognuna delle 25.000 prescrizioni, abbiamo 7,63 miliardi di aggiustamenti.

Uno per ogni essere umano sulla terra. E quello giusto. Ogni essere umano è diverso. Quindi uno ha bisogno di due bistecche e le altre due patate in meno - lo stesso piatto. Chiamiamo questo ridimensionamento della ricetta. Questa è magia? Sì, lo sappiamo!

preferenze incluse

Non mi piace la carne! Non mi piacciono le uova. Ma basso contenuto di carboidrati. Nessun problema!

senza proteine ​​animali, LowCarb sarà difficile da attuare. Ehi, ma Diety può. Anche la dieta chetogenica vegana è fattibile con Diety. Tutto è regolabile individualmente. Singolo come te.

Nutrizione

Paleo, vegano, vegetariano, disintossicante, a basso contenuto di carboidrati, cibo combinato ... tutto incluso

ci sono molti modi di mangiare. Il meglio che puoi trovare a Diety. Puoi anche combinarli. Abbinare cibo vegano? Per favore, molto. Vegetariano Low Carb? Logico. Sei convinto di una forma nutrizionale o vorresti provare questo, quindi basta testarlo.

il tuo obiettivo

Perdere peso, costruire muscoli, definizione del corpo, perdita di grasso, purificazione. Tutto in esso, solo non tutto in una volta.

Dovrebbe essersi fatto strada nel frattempo, che costruire muscoli e perdere peso non può funzionare allo stesso tempo. Ma uno dopo l‘altro. Ottimo se tutto è così facile, come aggiustare gli obiettivi di Diety e creare un nuovo piano nutrizionale adeguato con pochi clic.

Più per meno

ridicolmente economico - e molto prezioso!

I piani nutrizionali del nutrizionista costano rapidamente più di 150 volte, 200 euro. Questo piano si blocca quindi sul tuo frigorifero e poi rimane sospeso finché non cade. Rigido indipendentemente dalla stagione o dalla vita di tutti i giorni. La divinità costa quasi nulla e ti dà la massima flessibilità per abbinare il tuo stile di vita, gli ultimi progressi nella scienza nutrizionale e molte migliaia di ricette adeguate alle tue esigenze. Diety ti tiene in rotta per il tuo obiettivo.

Molto veloce, per favore

Veloce con i chili, di solito significa backup veloce

I progetti a breve termine come 10 kg in 4 settimane non hanno mai successo e sono sostenibili. Rapidi i chili sono tornati su di esso e ora tieni i fianchi ancora più sodi. Sarebbe meglio per te perdere un po ‘meno peso a settimana, ma vero grasso corporeo invece di solo acqua e quindi il tutto più sostenibile. Con la dieta Diety puoi perdere peso - con varietà e senza fame.

Non parlare - fai

Sì, devo fare qualcosa lì.
Sì! Do!

È molto più facile parlare che affrontarlo. Diety ti aiuterà a iniziare e ad andare avanti. L‘unica cosa di cui hai bisogno ora è il tuo idiota per iniziare.

scienza inclusa

Compra libri e studia.
O semplicemente usa Diety.

Abbiamo studiato tutti gli studi importanti della scienza della nutrizione degli ultimi decenni e l‘abbiamo lasciato fluire in Diety senza complicarti. La dieta è complicata La divinità rende facile trarre profitto dai risultati raggiunti dagli scienziati.

Sattindex

Ci assicureremo che tu ti riempia.
voglie att attakten adé.

Bilanciare la giusta quantità di calorie e ottenere abbastanza da mangiare è un piccolo segreto per una dieta di successo. La glicemia e l‘indice glicemico svolgono qui un ruolo decisivo. Usiamo le nostre diete a base di diete per mantenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue e ti nutriamo fino al prossimo pasto.

Cibo

Prendiamo solo il meglio.

Abbiamo selezionato più di 4000 alimenti, il meglio per voi. E su questi ingredienti, le migliori ricette. Sano, gustoso, efficace.

spingere

Una settimana: 1 kg di grasso corporeo, senza acqua, grasso corporeo!
4 pezzi di burro. Way!

Anche i personal trainer esperti, che hanno effettivamente bisogno di sapere come funziona una dieta, hanno perso 4 kg con Diety in 1 mese. E la cosa fondamentale con Diety si perde grasso corporeo e non acqua. La maggior parte delle diete funziona con alcuni trucchi in pochi giorni per mostrare un numero più piacevole sulla scala: il trucco è il drenaggio. L‘acqua è importante per il tuo corpo. Non hai bisogno di grasso corporeo superfluo. La divinità ti aiuta a ridurlo.

Tendenze inclusive

Segui o imposta le tendenze.
Facciamo entrambe le cose. Per te.

È invitato a provare le ultime tendenze e fare la sua propria rima su di esso. Per alcuni, è quasi una religione nutrire low carb o chetogen. Puoi anche impostare le tendenze con Diety e combinare alcune diete.

Superfoods

Cereali alla bacca di Chia-açaí, per favore.
E‘più facile.

Macro e micronutrienti sono ugualmente presenti nelle colture agricole. Calcoliamo per te le tue esigenze nutrizionali ottimali e quindi selezioniamo i migliori alimenti sotto forma di ricette. Nessun altro può farlo.

sano

Per favore, smetti di stare!
La dieta è greca e significa stile di vita sano. Ed è quello che fa Diety.

È diventato comune abusare della parola dieta per la perdita di peso. La dieta per schianto non dovrebbe esistere. Perché la dieta non significa altro che uno stile di vita sano. Questo è esattamente ciò che viviamo con te su Diety.de.

vacanza al mare

Voglio brillare in estate. Ma non con la pancetta ma con la mia forma!

Allora hai bisogno di dormire a sufficienza, fare esercizio e il cibo giusto. La dieta costituisce il 7% del successo. Positivo e negativo. Alcuni parlano addirittura dell‘80 percento. Diety ti fornirà il tuo piano di successo per il tuo obiettivo personale.

inizia

Ovunque tu legga fare e non fare ...
Diety, rendilo facile per te

Il bello di Diety è che non devi preoccuparti di divieti e co. Tutto va automaticamente. Nessuna distrazione: concentrati sul tuo obiettivo. È facile con Diety.

Decolla facile

Perdere peso non è così difficile.

L‘importante è che consumi più calorie di quelle che consumi. La divinità ti aiuterà e allo stesso tempo ti farà consigliare un cibo completo e variegato.

Piano di nutrizione low carb per la perdita di peso in diety su iPhone, iPad e laptop